韩雪
体育部高级讲师
25年服务奖
2025年5月14日
作为中大体育运动科学系首届毕业生，韩雪博士负笈海外后回到母校任教，四分一世纪以来带领逾5,000位中大学生进入运动世界。无论学生选修的是田径、羽毛球、单车还是瑜珈，都可能曾受教于她。
中大本科一年级生必修体育课，韩博士说：「这常让学生疑惑为何大学生还要学体育，甚至向老师们挑战这传统的意义」。十多年间荣获六次中大模范教学奖的她笑言，自己总是用13周课程来说服学生运动的重要性。
为提升学生兴趣，她特意设计出受年轻人欢迎的瑜伽课，并带学生到吐露港和马鞍山上单车课，寓学习于娱乐。此外，为了让残疾学生也能享受运动，中大体育部引入各种专用器材，并采用量身订做的教学方式。她回忆，曾有一批身体有特别需要的学生在中大篮球课中首次参与队制运动，并结识到志同道合的朋友，毕业后仍相约行山等。韩博士回忆：「有毕业多年的学生带着孩子探望我，分享现在如何教小朋友做运动，这让我感到教体育的意义非凡。」
韩博士本科时是中大羽毛球校队健儿，回到中大再成为师弟妹们田径、越野及羽毛球校队的教练，带领一代代学生参加无数比赛，屡创佳绩。2025年，她带领男子及女子田径队及女子羽毛球队在大专杯夺冠。她说，能看到学生长时间努力换来站上颁奖台的荣誉，让她同感自豪，续说：「我很感恩能于中大体育部服务25年」。
奖牌或许只会挂于部份学生的颈项上，但韩博士认为，体育之于每个人都能成为一剂良药和人生训练。她忆述曾有一位长期受情绪和失眠困扰的学生，在结课时感谢其瑜伽课显著改善了她的睡眠与情绪。
「运动即良药」，韩博士说，但她慨叹香港的体育文化不够普及，希望能透过中大的体育课让学生改观并找到适合自己的项目，终生将运动融入生活，成为一种健康且有意义的习惯。
文/ 朱韵斐
摄/ 殷志成及韩雪提供
